Ingrédients pour 4 à 6 personnes:

• 2 oeufs
• 1/2 tasse  de miel d'accacia (j'ai mis 1/3 de cup )
• 1 tasse  de poudre d'amandes
• 1 tasse de courgette hachée (soit 1 courgette moyenne)
• 1/3 de tasse de farine de coco (on en trouve en magasin bio)
• le zeste d'un demi citron (pour moi citron vert)
• un peu de sucre glace (juste pour faire beau au moment de servir)

Comment faire ?

Préchauffer le four à 180°C.

Battre de manière énergique les oeufs dans un saladier. Puis rajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger.

On obtient une pâte bien souple. 

À l'aide de 2 petites cuillères façonner des petits tas de la taille d'une noix et les placer sur la plaque du four recouverte de papier cuisson.

Enfourner

Cuisson:

15 minutes à 180 °C

À la sortie du four, laisser refroidir sur la plaque et saupoudrer d'un voile de sucre glace juste avant de servir.

Voici donc des petits biscuits très simples à faire , moelleux à souhait ! 

Pour les curieux : le régime Paléo est celui de nos ancêtres , au temps où l'homme était un chasseur-cueilleur.

Et voici ce qu'en  disent les auteurs de ce livre :

"Ce qui caractérise l'alimentation de l'homme paléolithique c'est l'absence de céréales (donc de gluten ) de produits laitiers, de sel et de sucre (miel mis à part) avec une place prépondérante accordées aux végétaux frais.

Le "régime" paléo est un mélange judicieux entre différentes approches alimentaires actuelles (sans gluten, sans lactose, Okinawa, crudivorisme, végétarisme ou encore les préconisations du docteur Seignalet). C'est aussi un mode de vie à part où l'exercice physique , l'exposition au soleil, une bonne oxygénation et une limitation des facteurs de stress sont importants et complémentaires d'une alimentation diversifiée et naturelle."

Quant à moi, sans être une adepte de ce régime, toutes les recettes sans gluten m'inspirent et me donnent des idées !

À bientôt 

Un grand merci à tous les blogs que j'ai consulté : Nawal,  Cuisine moi un mouton,

Popotte and co,  Popotte de Manue et bien d'autres encore ;-)

Ingrédients pour une tarte de  29 cm:

Pâte sablée sucrée sans gluten (recette de Noglu)

• 80 gr de farine de riz complet 
• 45 gr de fécule de pomme de terre
• 40 gr de poudre d'amandes
• 50 gr de sucre blond non rafiné
• 1/4 de cac de gomme de xanthane
• 80 gr de beurre ou de margarine végétale 
• 1 oeuf

Garniture:

• 500 gr de compote de pommes (maison ou en bocal)
• 4 à 5 belles pommes rouges BIO
• un soupçon de beurre fondu
• 2 cuillères à soupe de sucre blond non rafiné

Comment faire ?

Une fois de plus, j'ai préparé la pâte la veille . Je trouve qu'on gagne du temps au moment de la réalisation de la tarte !

La pâte:

Mettre tous les ingrédients secs dans le bol d'un robot .  Puis rajouter le beurre ou la margarine découpé en petits cubes. Mélanger. Incorporer l'oeuf et pétrir au robot j'usqu'à l'obtention d'une belle pâte. 

Mettre au frais une bonne heure . 

Découpe des pommes:

Utiliser de préférence des pommes rouges et  bio car on va garder leur peau pour le côté esthétique de la tarte.
Enlever le trognon de la pomme à l'aide d'un vide pomme.

La couper en 2 dans le sens de la hauteur et réaliser des lamelles à l'aide d'un économe . 

J'ai eu peur que les pommes s'oxydent rapidement et puis, dans les faits tout s'est bien passé.
Donc pas besoin de citron comme j'ai cru un temps. J'ai utilisé un économe mandoline avec une lame en céramique.

Les roses:  j'ai utilisé plusieurs lamelles de pommes que j'ai assemblées ensemble en forme de rosace et mis dans la tarte. La peau des pommes doit se trouver au dessus.

 La compote maintient tout ça bien en place.
 

Pour bien comprendre, rien de tel que quelques photos ;-)

Montage:

Étaler sur une feuille de papier cuisson enfarinée  la pâte à l'aide d'un rouleau. Mettre celle ci dans un moule à tarte.

Mettre  au fond la compote de pommes.

Déposer les rosaces de pommes au fur et à mesure .

J'ai très légèrement beurré les pommes et saupoudré de grains de sucre avant d'enfourner.

Cuisson:

25 à 30 minutes au four à 180°C

Le plus long reste la réalisation des rosaces  mais le résultat final est très beau !

Et puis, ça fait  plaisir d'offir un dessert bouquet de fleurs ! 

Ingrédients pour 12 parts:

Génoise au chocolat:

• 4 oeufs
• 70 gr de sucre blond
• 30 gr de maïzéna ou de fécule de pomme de terre
• 20 gr de chocolat en poudre non sucré

Décor:

• confiture de framboise
• meringues (recette ICI)
• 1 barquette de framboises (250 gr)
• 1 boîte de lait de coco en boîte métallique  (à mettre au frais)
• 20 gr de chocolat noir (facultatif)

Comment faire?

Préchauffer le four à 180°C

Séparer le blanc des jaunes d'oeufs.

Dans un saladier battre les jaunes avec le sucre à l'aide d'un batteur électrique jusqu'à ce que le mélange blanchisse.

Rajouter la fécule et la poudre de cacao. Mélanger.

Monter les blancs en neige .

Les incorporer délicatement au mélange chocolaté.

Verser la pâte dans un moule  de 18  cm de diamètre dont le fond est tapissé de papier cuisson et les bords beurrés.

Enfourner.

Cuisson:

20 minutes à 180°C

Chantilly à la noix de coco:

Prélever la partie supérieure et solide contenue dans la boîte de lait ou de crème de coco.

Monter en chantilly à l'aide d'un batteur électrique.

Montage:

Une fois la génoise bien froide la couper en trois disques. Cela se fait assez facilement avec un couteau à pain et si vous l'avez préparée la veille, cela se fera encore plus facilement.

Napper les disques de confiture de framboises, puis mettre un peu de chantilly  et déposer quelques framboises.

Assembler les tros disques.
 

Napper de chantilly l'ensemble  et décorer avec des petites meringues et des framboises préalablement fourrées de chocolat noir fondu. 

Pour fourrer les framboises, j'ai juste fait fondre du chocolat au micro onde et à l'aide d'une petite poche à douille j'ai rempli les framboises une à une.

J'ai pris une photo, un peu tard hier au soir afin de vous montrer l'intérieur du gâteau. La photo n'est pas terrible mais on voit bien les couches.

Au bilan: 

Ce gâteau était joli et plutôt bon et léger. La chantilly coco a apporté un petit goût fort agréable.

Dans la version Popote de Manue, la génoise est imbibée d'un sirop . Je ne l'ai pas fait . 

Cela se discute, si l'on recherche un effet très moelleux.

Bon week end-Pascal à tous

Ingrédients pour 6/8 personnes:

• 4 oeufs
• 150 gr de sucre blond
• 50 cl de lait
• 2 gousses de vanille de Madagascar
• 125 gr de beurre
• 60 gr de farine de riz complet
• 30 gr de fécule de pomme de terre (ou de maïs)

Comment faire?

Fendre les gousses de vanille en 2 en prenant soin de bien enlever le maximum de pulple. 

Verser le lait dans une casserole avec les gousses  fendues et la pulpe. Faire chauffer, puis hors du feu laisser infuser 1 heure.

Préchauffer le four à 150 °C.

Casser les oeufs en séparant le blanc des jaunes.

À l'aide d'un batteur électrique battre les jaunes avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.

Rajouter le beurre fondu. Mélanger.

Puis incorporer les farines. Bien remuer.

Verser le lait vanillé petit à petit sur ce mélange.

Monter les blancs en neige.

Les incorporer délicatement à la préparation.

Verser le tout dans un moule de 24 cm de diamètre bien beurré ou tapissé de film cuisson et enfourner.

Cuisson:

50 minutes à 150°C

Après cuisson laisser bien refroidir et placer au réfrigérateur 2 heures pour que l'ensemble se "solidifie". Puis saupoudrer de sucre glace.

On voit bien sur les photo les 3 couches avec en bas un flan, au milieu une crème et par dessus une fine épaisseur de génoise (même si je n'ai pas laissé assez longtemps ce gâteau au four!)

Un petit mot sur le démoulage:

Il est un petit peu délicat. J'ai testé avec et sans papier cuisson.  Je préfère avec.

J'aurais bien aimé aussi tester avec un lait végétal mais je ne l'ai pas fait! Ce sera pour une prochaine fois!

Quoiqu'il en soit, servir bien frais!

À bientôt !

La recette vient du blog de Mercotte.

Ingrédients pour 30 mini florentins:

• 100 gr de crème
• 95 gr de sucre vanillé maison (sucre blond vanillé maison pour moi)
• 30 gr de miel d'oranger (miel d'accacia pour moi)
• 125 gr de fruits confits de qualité coupés en petits cubes ("macédoine" maison Florian)
• 60 gr d'amandes éffilées
• 150 gr chocolat noir à cuisiner sans gluten Dardenne 

Comment faire?

Préchauffer le four à 200°C

Verser le sucre, le miel et la crème dans une casserolle.

Faire cuire . De gros bouillons vont se former. A l'aide d'un thermomètre, vérifier la température de ce caramel : elle doit  atteindre 118 °C.

En fait, cela correspond au moment ou ce mélange prend une couleur bien ambrée.

Hors du feu rajouter les amandes et les fruits confits. Bien mélanger.

Verser dans des petits moules.

Il n'est pas nécessaire de beurrer au préalable les alvéoles car les florentins vont se décoller très facilement après refroidissement.

Cuisson:

A peine 5 minutes au four à 200°C

Puis laissser refroidir complètement avant de démouler.

Finition:

Faire fondre le chocolat au bain-marie.

Puis tremper le fond des florentins dans le chocolat fondu ou verser le chocolat à l'aide d'une poche à douille sur les florentins disposés sur une grille (c'est la technique que j'ai choisie).

Laisser refroidir.

Et pour la petite histoire, j'ai même testé une version avec sucre de canne et crème d'amande (en gardant la même façon de faire et les même proportions) : au bilan, le mélange ne caramélise pas autant et les florentins ne sont pas aussi fermes mais ils restent délicieux!

Excellent !