Terrine de brocolis à la truite saumonée sans gluten - Izakitchen

Le mois de Juin se termine, me laissant en perspective un peu plus de temps libre.

Durant ce mois qui s'est écoulé j'ai réalisé plusieurs fois cette terrine de brocolis qui a toujours beaucoup de succès même chez les non amateurs de brocolis ! N'est-ce pas Anne Flo ...;-)

La recette vient d'un des livres de Pascal Weeks: Les légumes et tutti frutti.

Ingrédients pour 8 à 10 personnes:

• 2 tētes de brocolis (600 à 700 grammes)
• 3 oeufs
• 200 gr de crème fraîche ou d'une crème d'origine végétale
• 70 gr de Parmesan rāpé
• 100 gr de truite saumonée fumée
• 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
• sel et poivre du  moulin

Comment faire:

Détailler le broccolis en bouquets et les plonger 8 minutes dans une grande casserole  d'eau bouillante salée. Puis les égoutter. 

Préchauffer le four 180°C

Battre les oeufs avec la crème  dans le bol d'un robot mixeur (type magimix). Rajouter le parmesan, la coriandre moulue, le sel et poivre.

Garder quelques bouquets de brocolis entiers que l'on rajoutera à la fin.

Incorporer le reste  de brocolis et mixer le tout grossièrement.

Découper la truite saumonée en lanières et mélanger .

Verser le tout dans un moule à cake tapissé de papier cuisson.

Rajouter par dessus les quelques bouquets de broccolis réservés.

Cuisson:

45 à 60 minutes (tout dépend du moule que l'on utilise)

saCette terrine est à  déguster tiède ou froide. Elle est parfaite pour les soirées d'été qui s'annoncent.

Je la testerai bien une prochaine fois avec des petites gourgettes de pays!

Bon appétit !

Comments

[Jenny (girlyanddelicious)]

testé et approuvé. Je posterais prochainement ma recette sur mon blog avec un lien vers le tien!!! Je te préviendrais, bisous et belle soirée

[iZakitchen]

Je suis ravie de savoir que cette recette t'ai plue.
Je l'ai réalisée plusieurs fois et c'est toujours un succès garanti!

[Jenny]

Allez je teste demain et je te redit très vite ce que l'on en a penser. Merci pour cette délicieuse recette qui sera végétarien pour nous!!! On évite la viande ou poisson le soir ^^

[olga@hamamet charpenne]

c'est un bon article.
j'aime beaucoup cette recette.
merci pour le partage.

[Feanor]

Ca m'a l'air super bon ! Merci pour la recette !

[Sonia]

j'aime bien ta terrine, froide elle doit être superbe! merci et bon dimanche.
avec des copinautes intolérantes au gluten on fête chaque vendredi le GFFD, le gluten free (fri)day, on invite qui veut participer à partager sur notre site( Gluten free travel & living) les recettes sans gluten justement le vendredi, si tu peux et si tu veux je t'attends.

[Maelle]

Chouette idée! Ahhh oui, les cakes salés et les terrines, les incontournables des apéros :-)

[iZakitchen]

Et en plus, c'est bien pratique !

[sotis]

sympa cette petite terrine!!! bisous

[jane moulinec robic]

C'est beau et délicieux .j

[laura]

une superbe idée cette terrine ! j'adore

[Lily]

Mmmmmm, tout ceci me donne l'eau à la bouche !!!
Merci Isa

[la nonna]

une bien jolie recette, mais je n aime ps le poisson, donc elle n'est pas pour moi