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        <title><![CDATA[iZa kitchen]]></title>
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        <description><![CDATA[Mes aventures en cuisine pour un quotidien sans gluten :  mes d&eacute;couvertes, mes tests culinaires &agrave; partager.]]></description>
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    <title><![CDATA[Le délicieux gâteau au chocolat de Frederic Bau]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2021/05/le-delicieux-gateau-au-chocolat-de-frederic-bau.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 May 2021 19:52:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Des recettes de gâteau au chocolat, il en existe plein . C'est chouette car elles sont souvent facilement transposables en version sans gluten. Ces derniers temps j'ai retenu celle de Fredéric Bau explorateur Patissier de la maison Valrohna . Le resultat... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Crakers sans gluten aux graines  ]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2020/05/crakers-aux-graines.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 May 2020 22:25:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous, Nous voilà sortis de cette période inédite de confinement où le temps s'est écoulé de manière si différente. Durant ces 8 semaines j'ai entre autre découvert les "apéro zoom". Je ne sais pas trop si j'aime ou pas ces instants partagés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Petits sablés ou comment utiliser des jaunes  d'oeufs- Une recette sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2020/01/petits-sables-ou-comment-utiliser-des-jaunes-d-oeufs-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jan 2020 16:02:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avant tout, je vous souhaite une belle année 2020. Qu'elle soit remplie de douceurs , de gourmandises et pleine de découvertes culinaires. Voici, ici, une recette qui dépanne bien lorsque l'on a des restes de jaunes d'oeufs. Ceux-ci ne se conservent pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Nougat glacé sur une base biscuitée pour un Pré NOËL]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2019/12/nougat-glace-sur-une-base-biscuitee-pour-un-pre-noel.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 Dec 2019 18:03:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Non , non non, vous ne rêvez pas ! Je publie bien une recette ;) Voici un nougat glacé réalisé pour un pré-Noël avec les copines de la gym ! Un dessert festif que l'on peut préparer à l'avance . Ce qui est toujours appréciable. J'ai déjà posté une recette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Comme des Petits Pims sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2019/04/pims-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 Apr 2019 19:56:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette de Pims bien ludique pour un résultat très gourmand. C'est exactement ce dont j'avais besoin en rentrant du travail afin de " déconnecter" et de ne penser à rien :D Ces Pims sont en fait une base de génoise recouverte de confiture d'oranges... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Galettes aux flocons de quinoa pour ma fille Parisienne :)]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2019/03/galettes-aux-flocons-de-quinoa.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Mar 2019 17:12:09 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma fille poursuit ses études sur Paris et me réclame à distance de temps à autres des précisions sur certaines recettes. C'est donc grâce à elle et pour elle que je vous livre comment je réalise ces galettes aux flocons de quinoa :)
Ingrédients: 3 verres... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Noisetier ou gâteau aux noisettes sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2019/02/noisetier-ou-gateau-aux-noisettes-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Feb 2019 11:18:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est un peu par hasard que je suis tombée sur cette recette. Et le hasard fait parfois bien les choses car c'est une belle découverte , oh combien gourmande ! Ce gâteau tout simple m'a fait penser au Namandier. Mais pour le Noisetier, ce sont les noisettes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte aux noix de Pécan ]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2019/01/tarte-aux-noix-de-pecan.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Jan 2019 09:36:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avant tout, je vous souhaite une belle année 2019 . Je l'espère remplie d'amour mais aussi gourmande, saine, bio le plus souvent possible, sans gluten pour tous ceux qui doivent suivre ce régime. J'ai fait cette tarte pour mes collègues de travail qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Boules de linz sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/12/boules-de-linz-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Dec 2018 16:08:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vite, je vous livre avant que je n'oublie comment j'ai fait ces boules de linz. Elles sont nouvelles dans mes biscuits de Noël et elles sont franchement délicieuses avec leur léger goût d'épices :) Une recette de Evacuisine que j'ai adaptée aux "Sans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[One-Pan Dhal à la courge ]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/12/one-pan-dhal.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 10:30:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Parfois, Il y a des recettes qu'on a tout de suite envie de réaliser . C'est ce qui m'est arrivé avec ce One - Pan Dhal vu chez Healthy Julia. Julia le fait avec des patates douces . Et moi, j'ai utilisé mes courgettes oubliées de mon jardin qui se sont... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[L'Invisible aux pommes sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/11/l-invisible-aux-pommes-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Nov 2018 15:46:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis le temps que je voulais faire ce fameux "gâteau invisible"! Et bien, c'est chose faite. J'avoue avoir été conquise par le résultat. On l'appelle "invisible" car il contient plus de fruits que de pâte. Très simple à mettre en oeuvre et à réaliser... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petits Flans Libanais naturellement sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/10/petits-flans-libanais-naturellement-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Oct 2018 10:11:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette de mon amie Sophie avec qui je partage le plaisir de cuisiner. Quand nous nous croisons, au détour d'un couloir , notre conversation commence toujours par : "Alors, qu'as tu cuisiné depuis la dernière fois ? " Et à ce moment là , s'entame... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Beignets de fleurs de courgettes sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/09/beignets-de-fleurs-de-courgettes-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Sep 2018 15:14:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tiens, ça fait un moment que je ne suis pas passée par là! Pourtant, je cuisine toujours. Plus trop pour" ma fille sans gluten" qui est partie faire ses études sur Paris ! Que la maison est vide depuis et cuisiner quand on n'est pas très nombreux à la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte couronne sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/07/tarte-couronne-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Jul 2018 17:34:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Même si je fais souvent moi même mes pâtes, il m'arrive de me faciliter la vie avec les pâtes feuilletées toutes prêtes du commerce. J'utilise volontiers la marque Croustipate. Voici une de mes dernières tartes dont je suis assez fan. C'est beau, c'est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le Baulois ou  l'ultra  fondant au chocolat sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/05/le-baulois-ou-l-ultra-fondant-au-chocolat-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 Jun 2018 12:16:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je sais , ce n'est pas le moment de publier une telle recette ; à l'heure où approche l'épreuve du maillot de bain ! Mais bon, je préfère néanmoins vous en faire part . Car parfois, une envie de chocolat ne se programme pas ;-) C'est grâce à Claire de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Petits choux à la crème - avec craquelin et  délicieusement sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/05/petits-choux-a-la-creme-avec-craquelin-et-delicieusement-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 May 2018 18:40:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a des jours où j'ai envie de faire ... des petits choux ! Ces jours là, il faudrait qu'il y' ait du monde à la maison car en règle général j'en fait trop ! Pour qu'ils soient harmonieux et réguliers j'ai fait un craquelin. Le résultat est parfait:... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte poires chocolat sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/04/tarte-choco-poire-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Apr 2018 16:04:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Par chez moi le printemps se fait attendre. Et pour la petite histoire, c'est en rentrant du travail en vélo sous une pluie diluvienne que j'ai eu envie d'un instant de réconfort avec cette tarte poires chocolat. Je trouve encore chez mon légumier des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le curry quinoa-pois chiches à la façon  Deliciously Ella sans gluten ]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/03/le-curry-quinoa-pois-chiches-a-la-facon-deliciously-ella-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Mar 2018 08:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il serait dommage de passer sous silence cette recette que j'ai faite et déclinée un certain nombre de fois cet hiver . C'est une amie qui me l'avait suggérée : je l'ai immédiatement adoptée. Quant à mon amie , elle ne l'a toujours pas faite ! Dommage... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte &quot; coeurs &quot; à la confiture]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/02/tarte-coeurs-a-la-confiture.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Feb 2018 11:29:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est toujours une joli façon que de faire passer un message d'amour par sa cuisine. Pour le 14 février , plutôt que d'acheter un cadeau j'ai préféré faire cette tarte .
Ingrédients pour 6 à 8 personnes: 160 gr de farine de riz 90 gr de fécule de maïs... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gnocchis de sarrasin sous forme de disques et &quot;nage&quot; de légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/01/gnocchis-de-sarrasin-sous-forme-de-disques-et-nage-de-legumes.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 19 Feb 2018 10:38:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une adaptation d'une recette vue dans le magazine veggie (hiver 2016). C'est la recette d'un chef végétarien : Pietro Leemann Il met dans "son bouillon de légumes" des disques de sarrasin". J'en avais été très intriguée et à la fois séduite en me... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Velouté de Céleri Rave à la Pomme]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2018/01/veloute-de-celeri-rave-a-la-pomme.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Jan 2018 11:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il est encore temps de vous souhaiter une bonne année 2018 toute en douceur, en bonne humeur et en bonheur . Quelle soit riche aussi en partages, car, n'est ce pas cela le plus important ? Alors, je commence 2018 par un clin d'oeil à mon amie Bernadette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Spritz sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2017/12/spritz-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Dec 2017 16:57:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Envie de se faire un petit thé bien au chaud avec quelques biscuits légèrement chocolatés ... C'est très simple grâce à la recette piochée dans le livre de Laurent Dran : secret de gourmandises. J'ai légèrement modifier la recette de base pour un résultat... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake  tout chocolat ]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2017/11/cake-tout-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Nov 2017 07:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sur "instagram" une de mes photos a particulièrement plu : c'est celle du cake au chocolat . Eva Mona du blog Spoon Encore et Claire du blog Chartres sans gluten m'ont demandé la recette . Alors j'ai réalisé plusieurs cake au chocolat afin d'améliorer... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau au potimarron façon carrot cake sans gluten - parfait pour Halloween -]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2017/10/gateau-au-potimarron-facon-carrot-cake-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 26 Oct 2017 07:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est de saison , alors encore une recette à base de potimarron. C'est toujours grâce à Gourmande sans gluten qui nous a lancé un défi culinaire ! Son challenge du mois d'octobre : la courge ! Je vous l'ai dit, je me suis prise au jeu . D'autant que j'adore... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[iZakitchen]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Terrine de Potimarron sans gluten et très simple à faire]]></title>
    <link><![CDATA[https://izakitchen.over-blog.com/2017/10/terrine-de-potimarron.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Oct 2017 07:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est agréable de passer par ici, c'est une partie de mon " chez -moi" . Cette fois ci, c'est grâce à Gourmande sans gluten qui nous a lancé un défi culinaire ! Je me suis prise au jeu . Son challenge du mois d'octobre : la courge ! Autant vous dire,... ]]></description>
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